暑さもひと段落し、朝晩はずいぶん涼しくなってまいりました。

ブログをご覧のみなさまはお変わりありませんか？

涼しくなると、どこかホッとするとともに

夏の疲れが出て体調を崩しがちです。お気をつけくださいね。

さて、今月も８月の臨床アカデミー定例会が開催されました。

今月は小川歯科口腔外科クリニックの

小川尊明先生にお話しして頂きました。

題して「砂糖はヤバい！世にも恐ろしい本当の話」

、、、お話を聞くと本当に恐ろしいと思いました（笑）

WHOの定める、一日の適正砂糖量は２５gです。

しかし　ある清涼飲料水５００mlに含まれる砂糖の量は

６４gだそうです。　一本飲んだだけで

一日の摂取量の2倍以上を摂取してしまいます。

考えただけで、恐ろしい話です。。。

お砂糖の影響はお口の中だけでなく、全身にも及びます。

今一度、認識を新たに患者様にも注意喚起していこうと

思いました。

小川先生、大変ためになるお話をありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科医師　鷹巣